Träning & hälsa

Idag är det dags för löpning igen efter en dryg veckas vila. Benhinnorna känns bra och har gjort det dom senaste dagarna, visserligen har jag inte testat att springa men jag hoppas att vilan har gjort sitt. Ska smörja in med "Heat lotion" från Forever en stund innan och hålla tummarna. Får gå tillbaka lite i löpschemat så jag börjar om på vecka 10 igen.

För drygt ett år sen var jag på Löplabbet inne i stan och fick hjälp att hitta rätt löparskor till mina fötter. Jag sprang på ett löpband medan dom filmade hur fötterna rörde sig. Med rätt skor både såg och kände jag skillnaden efteråt. Skorna är fantastiska, det skönaste jag någonsin har haft på mig och jag älskar dom! Jag vet att problem med benhinnorna ofta kan vara följd av dåliga eller fel skor.. det hade ju varit enkel i och för sig om så var fallet, men jag har svårt att tro det.

Jag får helt enkelt känna lite på det igen, annars ska jag besöka ett annat ställe i stan för undersökning.

Bild: Google

Jag är inte helt säker på att det är exakt denna modellen jag har, om inte annat är den i alla fall snarlik.