Träning & hälsa

Har varit vaken sen klockan ringde 08:00, skulle egentligen gått en morgonpromenad före frukosten som jag försöker göra minst 3 dagar i veckan men känner mig inte helt 100.. Började känna mig lite konstig i halsen i gårkväll och när jag satte mig upp förut kände jag att jag hade huvudvärk. Förhoppningsvis går det över när jag har fått i mig lite frukost.

Förhoppningsvis mår jag som vanligt om en stund och då är det både spinning och löpning som står på dagens schema, både rolig och riktigt skön träning!