Goda glassar
Fick hem senaste numret av "i Form" (9/2010) förra veckan och hittade vad som verkar vara ett både smaskigt och nyttigt alternativ.
(Ursäkta dålig kvalité på bilden, gjorde den i Paint eftersom jag är på jobbet)
Källa: i Form
Själv har jag inte testat än men funderar på att göra det någon dag. Passar ju perfekt nu på sommaren när man lätt faller för lite mindre hälsosamma frestelser ;)
Tack så mycket! Det betyder mycket att ha läsare som hejar på! Måste fråga, vart bor du? Jag och några träningsbloggare funderar på att ha en liten bloggträff i augusti för träningsbloggare förmodligen i västsverige
Svar: Min kropp är rätt så van med att bara ha en vilodag :) Kunde ha upp mot 5 volleybollträningar förut så ja.. :P Allt jag gör sliter inte heller, t.ex. beachvolleyn är i de flesta fall inte speciellt jobbig för mig, eftersom vi inte kör i så hårt tempo utan mest på skoj :) Ser till att äta massor dessutom, så att kroppen skall få energi och protein till uppbyggnaden :) Sen så kan det ju ämdras, pass kan falla bort för att jag inte har lust etc etc, det brukar oftast bli att något i alla fall försvinner :P
Tack snälla du, detsamma!! Sommaren kmr bli riktig härlig i år tror jag.
Återkomm med hur glassarna smaka, har aldrig gjort "hemmagjord" glass hehe:)
sv: Var länge sedan du ställde frågan, men jag såg att jag missat den -
Jag tränar på New body i c. göteborg, liknar sats fast.. det är alltid folktomt, hur nice som helst ;d
Sv; Tränade rygg och triceps på gymmet :-) Ryggen har gått från minst rolig till bland de roligaste faktiskt! Sedan avslutade jag med cykling.
De där glassarna lät inte så pjåkiga, hihi! Jag brukar själv köra på smoothies, spec på sommaren, då jag använder frysta bär i också = Svalkande och jäkligt GOTT! ^^
Farligt gott ;D
Åh hallonglassen låter ju riktigt god! :)
